Загубата на домашен любимец може да бъде един от най-опустошителните преживявания, през които може да мине настойникът. Скръбта е дълбока емоция, която ни кара да спрем и да почитаме загубата си. Той ни моли да отделим време за изцеление. Следните идеи могат да ви помогнат да се ориентирате в този труден процес.
# 2. Свържете се с животински комуникатор Една сесия с велик животински комуникатор може да осигури огромно облекчение от скръб или други натрупани чувства като вина или гняв. Комуникацията при животните е интуитивен процес, който включва енергийната работа. Направете някои изследвания и бъдете сигурни, че работите с изключително уважаван комуникатор. След това, всичко, което е необходимо, е отворен ум и желание да се вярва, че има хора, които, подобно на нашите кучета, са запазили способността си да възприемат повече от очите.
# 3. Създайте почит Творческите дейности могат да бъдат изключително катарсични и да ви помогнат да преминете през емоциите си. Проекти като фото книги или видеоклипове са чудесни начини за отбелязване на връзката, която сте имали, и спомените, които държите. Сглобяването на персонализирани кутии със сенки с играчките на вашето куче, каишка или яка е друг чудесен начин да се почете връзката, която сте споделили.
В случай на продължителен спад на здравето, месеците, прекарани във ветеринарни назначения за лечение на заболяване на кучето, често могат да засенчат годините на здраве и щастливи моменти. Създаването на данък ви дава пространството и времето, за да си спомните за всички добри времена, които сте имали заедно, от дишането на кученце до последните мигове.
За да споделите почит към вашето куче с читатели на Modern Dog, отидете на moderndogmagazine.com/memorial
# 4. Вземете повод с каишки Просто ходенето е много заземяващо и терапевтично. Да бъдеш навън на чист въздух може да помогне да изчистиш главите си и да пуснеш мисли, които не ни служат. В продължение на месеци след загубата на любимото ми куче Кирби продължих да обикалям любимите си маршрути всеки ден. Донесох каишката му с мен, нахлузих го върху врата си и го пъхнах под палтото си. Това ме свързваше с връзката, която споделихме, и спомените, които имах за него. Това стана ежедневен акт на отпускане и приемане на това, което е.
Познати лица, които се разхождат из кучетата си, вероятно ще искат да ви помогнат. Спрете да поздравявате кучетата на други хора. Нито ще си помисли.
# 5. Потърсете професионална подкрепа Голяма част от социалната обусловеност ни кара да подценяваме или отричаме как се чувстваме. Това може да се усложни, когато хората около нас станат неудобни с нашето външно изразяване на загуба. За съжаление, тенденцията за потискане или пренебрегване на посланията на нашите емоции може да има отрицателно въздействие върху нашето физическо и психическо здраве. Дори когато имате подкрепата на приятели и семейство, свързването с професионалист, който е съпричастен към загубата на домашни любимци, може да доведе до различия във вашето цялостно благополучие. Резервирането на сесия или две със съветник за скръб, EFT (Емоционална техника за свобода) или BodyTalk Practitioner са чудесни начини да ви помогне да изживеете напълно и да освободите емоциите си по здравословен начин.
# 6. Отвори сърцето си Когато сте готови, помислете за посрещането на друго куче в сърцето си. Има толкова много големи кучета, които седят в приюти, които се нуждаят от домове. Макар че може и да не се чувства така, както в началото, в сърцето ви има място за нова кучешка любов, а посрещането на ново куче във вашето домакинство по никакъв начин не намалява любовта ви към починалия ви приятел - всъщност мисля, че това е по-скоро чудесна почит.
Сара Далуа е създател на Проектът Heeling: писмо до кучето ми, За повече информация как можете да участвате, посетете sarahanndogphotography.com
