Загуба
Всеки, който се е състезавал в ловкост за определен период от време, го е направил:
Ти стоиш по средата на ловкост. Вие сте куче, което се движи напред-назад в краката ви и лае отчаяно. Усещаш, че устата ти изсъхва. Зрението ви плува. Сърцето ти започва да се състезава. Обръщаш се в кръг, гледаш безнадеждно за теб. Изглежда пречките ви дразнят, всеки ви призовава да изпратите кучето им.
Просто не можеш да си спомниш. Коя е следващата пречка? Вие отчаяно се опитвате да прочетете числата, но преди да можете да разберете къде сте на курса, вашето разочаровано куче е излязло от себе си, като погрешно препятства курса след неправилно препятствие от курса.
Вие сте спечелили друг NQ, защото сте загубили. Отново.
Много хора се борят да запомнят курсове за гъвкавост. Винаги изкривяващите се курсове могат да бъдат много трудни за запомняне. Сложете тези усукани курсове в джъмперите, където всички препятствия изглеждат еднакво, а загубата може да бъде редовно явление.
Тук е помощ за онези, които са насочени към нас. По-долу са описани шест съвети, които да помогнат за запаметяването на курса ви.
Съвет # 1: Запаметете моделите - не препятствия
Не е нужно да се знае, че е по-лесно да се запомнят четири или пет неща от стих 18-20. Ако запомняте препятствие по време на ловкост по препятствие, вие го правите погрешно. Ръководителите, които запомнят "Ето първия скок …. ето вторият скок …. ето третият скок …" са обречени на провал.
Вместо да запомняте всяко отделно препятствие, запомнете модела, който се провежда. Вижте картата на курса по-горе. На този курс има 19 препятствия. Вместо да запаметявате 19 различни неща, можете да запомните модели и да намалите броя на нещата, които трябва да запомните от 19 до четири.
В този курс трябва само да запомните:
# 1 - Големият цикъл от началото до колелото.
# 2 - Малката верига от колелото до масата.
# 3 - Малката верига от масата към тъканията.
# 4 - На ред на последния скок.
Едно място, което много изложители се губят, е, когато курсът се удвои, както това се прави от препятствия 10 - 16. Като запомнят пакета, а не препятствията, лесно можете да избегнете загубата на курсове, които се удвояват, защото единствената ви запомняща се двойка нещата поставят много препятствия. Ето, вие запомняте само първия контур като колебливо към масата. Вторият цикъл е таблицата на тъканията. Това са две прости цикли. Не запомняте скок # 10, за да скочите # 11, за да скочите # 12 към масата, за да скочите # 14 (което също е скок # 11), за да скочите # 15 (което също е скок # 12), за да скочите # 16 (което е също скок # 13). Уф !!
Кое е по-лесно да се запомни? Две линии или всички тези объркващи скокове !!! Можете да видите колко лесно би било да се изгубите запомняйки всяка пречка стихове, запомнящи четири прости модела.
Какво е ловкост на кучета?
Ако не знаете какво е кучешка ловкост, може да се насладите на статията "Какво е кучешка ловкост: информация за ловкост за начинаещи" от Agilitymach. Той ще обясни някои от "жаргоните", използвани в гъвкавостта на кучетата, и ще ви даде бърз преглед на този вълнуващ, бързо развиващ се кучешки спорт.
Съвет # 2: Използвайте картата
Този съвет е малко очевиден. Вземете картата на курса, начертайте пътя на кучето, разберете какви модели ще ви се наложи да запомните и започнете да запомняте. Понякога можеш да получиш часове за запаметяване, преди дори да започнеш скъпоценните си минути за разходка.
Различните хора имат различни способности, когато става дума за четене на карта и прехвърляне на това към реалността. Въпреки това, като вземете гъвкава карта и потърсите моделите, най-малкото можете да видите какви модели ще срещнете. Например, с картата на курса по-горе, можете да видите, че има голяма верига, две малки примки за завой към последния скок. Тази информация е безценна. След това можете лесно да запомните тези модели, преди да започнете разходката, където можете да разберете останалата част от стратегията си за работа.
Не пропускайте картата. Използваи го. Започнете да запомняте курса си по-рано, а след това ще бъдете изпреварили играта, преди да започнете.
Съвет # 3: Прегърнете вътрешното си зомби
Преди години, един от моите студенти по агитална активност коментира, че никога няма да иска да изглежда като възрастните водачи, докато вървяха по курса без кучетата си.
- Приличат на зомбита - каза тя.
Разбира се, ръководителите, които вървят по курс, изглеждат малко като зомбита. (Виж видеото отдясно на 41 секунди.) Умният манипулатор, обаче, обгръща вътрешното си зомби и ефективно използва времето за разходка.
Останете фокусирани по време на разходката. Не позволявайте на отвличащите вниманието да изтегляте фокуса си от работата ви, което е запомнянето на курса и стратегията ви за работа. Говоренето с приятели е страхотно, но времето за разходка не е най-доброто място за чат за последния ти манш. Ако курсът запаметяване е трудно за вас, той може да не е най-доброто място да си чатите за стратегиите за работа на вашия приятел.
Разходката е Вашето време. Не е нужно да го споделяте с другите. Това са вашите ценни минути, за да се съсредоточите върху запаметяването на курса. Трябва да усещате потока от малкото модели, които ще запомните. Трябва да изучавате стратегии за управление на екипа си и да избирате правилните движения за вашето куче. Не бива да се занимавате с клюки на клуба или да го дърпате с надничащите.
Ако вашите приятели ви карат да бъдете разсеяни, като се опитвате да говорите с вас по време на разходки, инвестирайте в чифт слушалки. Дори не трябва да ги включвате в устройство. Просто ги сложи в ушите си. Всеки разбира, че знакът за "слушалките в употреба" е универсалният сигнал за гъвкавост за: "Моля, оставете ме по време на разходка." Това е любезен начин да казвате на хората, които искате и трябва да се съсредоточите.
И ако музиката ви помага да се съсредоточите, след това всъщност включете наушниците в устройство.
При първите мои националности (видео по-горе) бях зашеметен от нивото на спокойствие, което чух по време на разходката. Никой не говореше. Там беше сериозен бизнес. Всички бяха съсредоточени и в главите си, докато планираха своята стратегия и запаметяваха курса.
Ако запаметяването е проблем за вас, тогава трябва да се отнасяте към всяка проходка, сякаш е преход през Nationals. Вземи тези слушалки и ги сложи в ушите си. Прекарайте минутите на курса в дълбок фокус - не в приятелски чат.
Съвет # 4: Зомбита в пантомима
Когато запомня курс, първото нещо, което правя, е да получа карта на курса. Прекарвам време в запаметяване на курса на картата и планиране на потенциална, но гъвкава стратегия за управление. Когато дойде времето за преминаване, вече имам запаметени модели и всичко, което трябва да направя, е да усетя тези модели в реално пространство. След усещането на тази пространствена реалност и изучаване на стратегията ми за работа, след това се отправям към страната на курса, затварям очи и започвам да гледам като сляпо зомби, което върви в кръг.
Това, което правя, застанал отстрани на пръстена, е да се уверя, че курсът е запомнен. Репетирам - в малко пространство - всички възможности за манипулиране. Ще продължа да работя по запаметяването на курса, докато не успея, встрани, "да тичам" целия курс в главата ми с тялото ми, откъснато от кръста, от сепс,. на кучето ми. Когато мога да направя това със скорост със затворени очи (без поглед към курса за помощ!), Тогава знам, че курсът е запомнен.
Съвет # 5: Зомбита при стартовата порта
Един от моите лични петушита в ловкост на онези, които искат да разговарят с мен на стартовата врата. Когато стоя до стартовата врата с кучето си, имам работа. Всъщност имам много работа. Аз жонглирам да развивам връзка с моето куче; затоплям кучето и себе си; гледане на линията, така че времето ми за моите лакомства, затопляне и др. ми позволява кучето и аз да влезем в ринга при пикова готовност; и отново съм "Зомби в Пантомима", репетирайки курса и работата ми отново и отново.
След като направите рутината си "Zombie in Pantomime" по време на разходка, ще трябва да повторите това още много пъти преди да бягате. Това ще ви помогне да запазите тази информация свежа във вашата краткосрочна памет. Като пренебрегвате всички тези важни психически пробези, вие позволявате на вашата разходка чрез запаметяване бавно да изтече далеч от вашата краткосрочна памет.
На стартовата врата ще поставя кучето си в седящ / престой, ще затворя очи и ще прекоси курса - с пантомима - два до десет пъти, в зависимост от това колко добре се чувствам, че имам курс в ръка.
Хората, които говорят на портата, игнорират всички важни задачи, в които трябва да се ангажират. Изграждане на комуникационна връзка с кучето ви, изграждане на фокуса на вашето куче и придвижване само до най-подходящия връх за входа на вашия пръстен, затопляне на кучето и себе си и през цялото време продължаване на курса и вашите подробности за работа в главата ви са това, което началната врата е всичко.
Chit-чата може да изчака след изпълнението.
Съвет # 6: Зомбита във всекидневната
Практиката прави перфектно, нали? Практикувайте у дома запаметяване на карти на курса и правене на зомбито пантомимата във вашия хол. В интернет има курсове за гъвкавост. Google "карти на ловкостта на курса", отпечатайте някои карти и донесете танца на зомбита в пъргавината ви във всекидневната.
Можеш ли да запомниш карта с зомбито пантомимата, да изчакаш 10 минути, без да мислиш за това, и все пак да можеш да "пуснеш" курса в главата си? Практиката като това може да се почувства глупаво, но обучението на мозъка ви да запомня модели и стратегии за боравене е важна част от играта.
И моля, видео себе си прави зомби пантомима, да го качите и да споделят връзката в коментарите по-долу. Ще се радваме да го видим !!
