Присъствието на домашен любимец може да помогне за облекчаване на много симптоми на депресия.
Според Националния институт за психично здраве само в Съединените щати се смята, че повече от 26% от лицата на 18 и повече години ще страдат от някакъв вид психично разстройство в дадена година. Депресията е едно от най-често срещаните психични разстройства, със симптоми, вариращи от умора до безнадеждност. В допълнение към лекарствата, други терапии, включително терапии за домашни любимци, са признати за възможности за лечение на депресия сред здравните специалисти.
Повече от справедлив приятел на времето
Депресията се проявява в много симптоми, включително откъсване от семейството и приятелите, които могат да преценят или разбират, и чувство на изолация. Според Иън Кук, доктор по медицина, психиатър и директор на Програмата за изследвания и клиника на депресията в Лос Анджелис, домашните любимци предлагат безусловна любов, която пациентите, страдащи от депресия, могат да намерят успокояващо. Кучетата предлагат приятелство по време на тъмни часове, а необходимостта от предоставяне на животно-компаньон позволява на тези, които страдат от депресия, да се съсредоточат върху дадена задача, обновявайки чувството за самооценка.
Само една разходка в парка
Липсата на активност е често срещана и при страдащите от депресия. Самата идея за напускане на къщата често е плашеща за тези, които страдат от психични заболявания, но спътничеството на кучето може да облекчи страха и безпокойството. Разходката в парка може да помогне на пациентите да преодолеят не само липсата на активност, но и липсата на социализация, която често се наблюдава при изолацията на психичните разстройства. Домашен любимец може да служи като ледоразбивач, обща основа за лесен разговор между двама собственици, следвайки пътека в топъл ден.
Закуска за двама
Много от пациентите, страдащи от депресия, намират грижа за себе си, че са зашеметяваща мисъл, но грижата за куче и бавното облекчаване на рутината, която обслужва нуждите на кучета, може да помогне на хората да останат на път. Загуба на тегло и оттегляне от прости неща, като например приготвяне на храна, често се наблюдава при депресивни пациенти, така че задачата за хранене на кучето със закуска може да послужи като напомняне, че пациентът също трябва да яде.
Лечебна лапа
Проучванията показват, че наблюдаването на нежното движение на рибите в аквариума ще намали кръвното налягане и ще намали тревожността. Не е случайно, че много стоматологични кабинети имат резервоари за риба в зоните за чакане. Същото важи и за нежното докосване на лапа на кучето, или за бутане на носа им, тъй като те идват, за да поздравят. Докосването облекчава чувствата и тревогите, свързани с депресията и увеличава производството на серотонин.
Докторът знае най-добре
Кучетата са международно признати като служебни животни за хора с много видове увреждания, включително психични заболявания. Американската хуманна асоциация и Delta Society предлагат терапии, свързани с животни, за лица, страдащи от психични заболявания като разстройства на настроението и депресия. Лечението с домашни любимци може да бъде жизнеспособна възможност за справяне с депресията. Тези, които обмислят кучешка терапия, трябва да обсъдят идеята със своя медицински специалист. Има многобройни групи по света, които предлагат възможности за терапия на животни, а нов най-добър приятел може да чака в местен приют за животни.
