Някои хора просто не са сутрин. Аз съм един от тях. Най-дълго време ще се събуждам достатъчно рано, за да се справя. Бих прекалено много кафе, за да се събудя, да скоча в колата си и да се надявам, че не съм ударил никакви червени светлини, така че да успея да работи навреме. Но винаги съм искал да бъда един от онези ранни въстаници, които се събуждат и получават тренировка и страхотна закуска, преди да започна деня си. Единственият въпрос беше, че всъщност нямах причина за това.
Това беше, докато не получим партньор за отчетност. Казва се Уинстън и той е моето куче.
Уинстън обича нашата сутрешна рутина. Разбира се, и двамата все още се събуждаме малко сънливи, но това не пречи на Уинстън да грабне каишката си и да ми напомни, че е време да излезем от вратата.
Първото нещо, което ни дава сутрин, е бягане. Трябва да се разтягам, Уинстън от друга страна е готов да отиде, когато излезем от къщата. Започвам с леки участъци, така че да не се нарани, когато бягам. Неговата рутинна процедура обикновено чака да се разтягам, с поглед на лицето му, който казва: "Готови ли сте да отидете още?"Когато за пръв път започнахме да бягам, едва успях да стигна до блока, но Уинстън никога не беше газиран. Той винаги изглеждаше, че иска повече, дори когато краката ми бяха уморени. Сега тичам от 3 до 5 мили всеки ден, а Уинстън определя темпото. Удивително е да видим колко дълго може да отиде. Най-лудото е, че дори и на нашите 5 мили дни той все още не изглежда толкова уморен, когато сме готови.
Бягането на първото нещо сутрин наистина ме подготвя за един страхотен ден. Той получава пиковите ми ендорфини. Лично аз мисля, че Уинстън просто го прави, защото обича да гледа слънцето да изгрява с мен.
Но Уинстън и аз не сме кардио. Много е важно да правите някакви упражнения за телесно тегло, като напр. Аз бях в състояние да работя до правене на 100 pushups в един опит. Уинстън винаги ме насърчава и ми помага да запазя броя си.Докато не се разсейва от катерица. Тогава аз съм сам.След тренировката се отправяме към дома. Миналата Коледа получих Уинстън тази вратичка. Искам да кажа, това е и неговата къща.След като се изчистим, обикновено имам време да направя страхотна закуска. Когато имам време сутрин, обикновено правя по-здравословен избор. Обичам банан и багел. Но най-важната част от сутрешната ми закуска са витамините ми. След дългата тренировка тялото ви се нуждае от тях. Дори и да не тренирате сутрин, просто вземането на витамин може да ви помогне да работите по-добре през деня.
Едно нещо, което вероятно не знаете е, че кучетата също се нуждаят от витамини. Започнах да давам на Винстън мляко-костни добри сутрини дневни витамини и той наистина ги обича.
Понякога Уинстън иска само да яде витамини, така че трябва да му напомня да яде и храната муСлед това си мия зъбите. Понякога дори давам на Уинстън четка за зъби. Кучетата всъщност се нуждаят от това. За да сме наясно обаче, не използваме една и съща четка за зъби.Тогава, преди да се отправя към офиса, давам на приятеля си последното лечениеТой наистина не може да получи достатъчно от тези неща. Винаги е добре да разваляте кучето си и да получавате най-доброто лечение, особено здравите. Има много хранителни вещества в дневните витамини, които не са в храната му. Важно е да започнете деня на вашето куче с вкусен начин, за да подпомогнете неговата или нейната имунна система, мозъка и сърцето, както и храносмилането, което тези лечения могат да направят.
Честно казано, ако не беше за тези лакомства, не знам дали Уинстън щеше да е достатъчно здрав, за да прави рутината с мен всяка сутрин.
Image
Тази публикация е спонсорирана от мляко-костна добра сутрин дневна Витамин третира:
Ежедневната програма на кученцето осигурява последователност, чувство за сигурност и необходима платформа за обучение. Без него, неговият свят е истински свободен за неподходящо елиминиране, противоречиво
Дали времето за вана се е превърнало в кошмар или вашето кученце започва да расте в стандартното си палто на породата, е време да започнете да пазарувате около един гроумер. Какво трябва да се търси в един гроумер? Всеки има свои предпочитания, но повечето собственици могат да се съгласят на няколко общи
Ако никога не сте смятали за домашен плъх, може би е време да го направите! Ето как да се грижите за вашия плъх - от настройка на клетката, хранене и поене, обогатяване и дългосрочни грижи - ето всичко, което трябва да знаете.
Когато не си играят с вас, вашите плъхове за домашни любимци прекарват по-голямата част от времето си в клетката си. Отделянето на време, за да се гарантира, че техният дом е просторен, удобен, а ангажирането ще добави вещество и обогатяване на техния живот.
Експертният треньор на кучета Миккел Бекер описва плоски, отцепващи се и мартингейлски яки и предлага съвети за избора на този, който е най-подходящ за вашето куче.
