Здравословна връзка срещу обсесията

Здравословна връзка срещу обсесията
Здравословна връзка срещу обсесията

Видео: Здравословна връзка срещу обсесията

Видео: Здравословна връзка срещу обсесията
Видео: Здравословна работа в система. Заедно срещу праха. (BG) - YouTube 2024, Ноември
Anonim
Здравословно отношение срещу обсесията | Илюстрация от Джес Голдън
Здравословно отношение срещу обсесията | Илюстрация от Джес Голдън

Обичате кучето си е страхотно. Задушавайки я с натрапчиви чувства - не толкова. Каква е разликата между вас? Здравата любов във всяка връзка включва желанието „другият” да може да се наслаждава на време отделно. Харесва ли ви перспективата вашият кучешки спътник да се наслаждава на време далеч от вас? Или несъзнателно насърчавате дисфункционалната свръхзависимост? Ако вашето куче вече има тревожност на раздяла, това удари ли егото ви? Или ви засяга, като ви кара да потърсите помощ при решаването на проблема? Нека първо да разгледаме защо тревожността на раздялата е толкова често срещана при домашните кучета, а след това да преминете през контролен списък, който да ви помогне да решите кой от вас се грижите: кучето или потенциален проблем на тревожност. Защо тревожността на раздялата е толкова често срещана Кучетата, като животни, не са генетично добре проектирани, за да прекарват дълги периоди от време. Природата не го изискваше от предците си, така че „доста щастлив съм да прекарам деня с моите самотни“гени не бяха предадени на повечето от тях. Комбинирайте това с начина на живот на нашето съвременно куче, който обикновено налага време на самота и престо: общия проблем на тревожността на раздялата. Като се има предвид това несъответствие между това, за което са предназначени кучетата и това, от което се нуждае техният начин на живот, ние трябва да им помогнем - от кученцето до залязващи години - да се чувствате комфортно с времето на самотата. Насърчаване на психичното здраве на K9 Тревожност при кучета, както и при хора, се влияе от два основни фактора: гени и околна среда, известни също като природа и подхранване. Веднъж заченато кученце, ние нямаме контрол върху генетиката, но запазваме много влияние върху околната среда. Точно както ние, хората, сме склонни да процъфтяваме най-добре, когато телата ни и мозъците ни са добре упражнявани и нашите социални нужди са изпълнени, така и нашите кучешки спътници. Чрез постепенното привличане на Фидо към самото време от самото начало и след това усърдно осигурявайки начин на живот, който отговаря на физически, интелектуални и социални нужди, ние значително намаляваме вероятността от много психологически проблеми - включени са и тревожността. Контролен списък за превенция на прикрепената версия Посветените любители на кучета понякога попадат в капан за подхранване на тревожен проблем, като позволяват на собствените си емоционални нужди да пречат на това, което кучето им се нуждае за добро психично здраве. Може ли това да сте вие? Следният списък ще ви помогне да прецените дали вашият всъщност добре планираната привързаност може да бъде граничеща с мания на тревожност. Вие и вашето куче ли сте се присъединили към бедрото? Оставяйки кучето си да свикне с денонощната компания, това е катастрофа. Може да сте на разположение денонощно днес, но обстоятелствата могат да се променят неочаквано. Помогнете на кучето си да стане удобно да прекарва времето си, преди да е винаги необходимост. Моята любима първа стъпка за самообучение е да развивам пристрастяване към челюстите. Когато вашето куче слюнка при перспективата за дълга и сочна дата с любима играчка с препарирани храни, докато се подготвяте да излезете от къщата, ще знаете, че няма да бъдете прекалено отчаяно пропуснати! Задушавате ли кучето си с внимание, за да облекчите вината за разделяне? Лавирането на вашето куче с непрекъснато внимание, когато заедно създава ненужно голям контрастен ефект, когато сте отделени. Самото поведение, което успокоява вината ви, може да попречи на здравата независимост на кучето ви. Размийте разликата между дома и далеч, като се уверите, че не винаги се надъзвате над нея, или винаги при нея и се обадете.Бебешката врата през коридора, докато подготвяте храна или известно време зад затворена врата, докато сте онлайн или погребани в добър роман, ще ви помогне да намалите контраста между вашето присъствие и отсъствието ви.

Може ли кучето ви да спи съня? Макар че няма абсолютно нищо лошо в споделянето на канапетата и леглото с вашия приятел, като се уверите, че тя може да получи някакво затворено око в преносимо куче, не е жестоко - това е просто добро планиране. Никога не знаеш кога ще трябва да прекара нощта без теб в друг дом, във ветеринарната клиника или в пансиона. Привикването да спите само в сандък или бивш перо може да попречи на една нощ, освен да бъде травматична и да предизвика тревожност на раздяла. Обичате ли кучето ви да е потопено в дейност без вас? Ако идеята, че вашето куче се наслаждава на забавления, независимо от вас, кара сърцето ви да боли, тогава трябва да погледнете дълго в огледалото. Здравото настойничество включва както удовлетворяване на необходимостта, така и желание да се наслаждавате на отделни случаи. Точно както добре приспособеният родител се наслаждава на детето си с взрив в лагера за сън, добре приспособеният пазител на кучетата се наслаждава на способността на кучето си да се забавлява без тях. Ако откриете, че сте принудени да се съревновавате за внимание, когато кучето ви весело избива сурова кожа, като се ориентира къде да погребе кост, или просто се сблъска с приятел на куче, тогава поведението ви може да подхрани тревожен проблем - и в двете ви. Усъвършенствате ли здравото си чувство за сигурност и стабилност във вашето куче? Кучетата, страдащи от тревожност от раздялата, постигат по-добър напредък в своите програми за обучение, когато се прилага правилото „нищо в живота е безплатно“: кучето трябва да изпълни искането, преди да му бъде дадено нещо, което иска. Научавайки, че има предсказуеми начини за манипулиране на тяхната среда, като например да бъдеш вдигнат от командването или да се храниш с вечерята, като останеш „изключен“от ястието, докато не поканиш да го вземеш, вероятно намаляваш безпокойството, като изграждаш доверие и намаляваш чувствата на безпомощност. Такава структура създава усещане за сигурност и стабилност. Дайте на кучето си психологическите предимства на структурата, преди да се развие проблемът с тревожността: помолете я да направи нещо повече, отколкото просто да привърже към вашата привързаност - научете нейните конструктивни начини за манипулиране на света около нея. Избягването на кучето се свива: ключови моменти, които трябва да помните Здравословната привързаност е само една от съставките, които позволяват на кучето ви да се отърве от Prozac. Подобно на нас, кучетата се нуждаят от много повече от любов към емоционалното здраве. Даването на възможност на вашето куче да преследва интереси, различни от вас - интереси, които осигуряват физическо, социално и интелектуално стимулиране - ще гарантира, че необходимата, естествено удовлетворяваща част от настойничеството, не е това, което определя връзката. Не забравяйте, че култивирането на увереност и независимост в кучето ви, за да може тя да се наслаждава на време извън вас, е сигурен знак за здрава любов.

Препоръчано: