Как Petting Dogs понижава кръвното налягане

2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 10:11

Петирането на куче е добро за вашето здраве.

Проучванията показват, че тактилното действие на петтиране на куче може да понижи кръвното налягане. Успокояването на кучето повишава нивата на серотонин и допамин - нервни предаватели, за които е известно, че имат успокояващи свойства - което спомага за намаляване на стреса и понижаване на кръвното налягане.

"Ефектът на домашните любимци"

Едно проучване, проведено от Националния център за биотехнологична информация (NCBI), показа, че кученето на куче понижава кръвното налягане на човека, феномен, известен като "ефект на домашни любимци". В проучването NCBI, 60 студенти са имали кръвно налягане и сърдечна честота, които са били наблюдавани, докато те взаимодействали с кучета. Когато се грижат за животните, техните BP са по-ниски, отколкото когато говорят с кучето, което означава, че докосването, а не познанието, е основният компонент на ефекта от домашни любимци.

Други изследвания

Проучване, проведено от Университета на Мисури-Колумбия и финансирано от Фондация Скитер, показва, че когато 50 собственици на кучета и 50 собственици не са седяли в стая от 15 до 39 минути със собствено куче, приятелско, но странно куче, и роботизираното куче, BP-овете на кучетата паднаха незабавно, докато човешките BP паднаха с около 10% от 15 до 30 минути в експеримента. Проучването показа, че нивата на серотонин са се увеличили още повече за собствениците на кучета, които са взаимодействали със собствените си кучета.

Допълнителни изследвания

През 1995 г. Ерика Фридмън от болницата в Университета в Мериленд провежда проучване, което показва, че пациентите със сърдечен удар с кучета са осем пъти по-склонни да живеят една година по-късно от пациентите без кучета. Проучване от 1999 г., проведено от държавния университет в Ню Йорк в Бъфало, установи, че борсовите посредници с високи BP, които са добавили куче или котка към живота си, са успели да намалят нивата на стрес.

Други здрави обезщетения

В случай, че понижаването на кръвното налягане не е достатъчно, тактилната магия на домашни кучета - вашите или чужди - предлага други ползи за здравето, свързани с високото кръвно налягане. Например, самотата, депресията и други свързани със стрес разстройства, всички от които могат да доведат до повишено кръвно налягане, могат да бъдат облекчени само чрез докосване или крязване на кучешки спътник. Точно както хормона серотонин се повишава и кара човек да се чувства спокоен, хормонът кортизол се понижава и намалява стреса.